Yogurt
TOASTED PECAN CURB YOGURT SMOOTHIE, TOASTED PECAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine5g25.8% dell'energia
Grassi1.3g6.7% dell'energia
Carboidrati13.1g67.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
5g (25.8%)Grassi
1.3g (6.7%)Carboidrati
13.1g (67.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine5.0g
Grassi1.3g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TOASTED PECAN CURB YOGURT SMOOTHIE, TOASTED PECAN contiene 81 kcal. Fornisce 5g di proteine, 1.3g di grassi e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti