Yogurt
STRAWBERRY YOGURT WITH MIXED BERRIES, STRAWBERRY WITH MIXED BERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine2.8g11.1% dell'energia
Grassi0.5g2.0% dell'energia
Carboidrati21.9g86.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.2g
Proteine
2.8g (11.1%)Grassi
0.5g (2.0%)Carboidrati
21.9g (86.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine2.8g
Grassi0.5g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STRAWBERRY YOGURT WITH MIXED BERRIES, STRAWBERRY WITH MIXED BERRIES contiene 102 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 0.5g di grassi e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti