Yogurt
STRAWBERRY YOGURT PARFAIT WITH GRANOLA SNACKS, STRAWBERRY WITH GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine3.1g11.5% dell'energia
Grassi1.4g5.2% dell'energia
Carboidrati22.4g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
3.1g (11.5%)Grassi
1.4g (5.2%)Carboidrati
22.4g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine3.1g
Grassi1.4g
Carboidrati22.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STRAWBERRY YOGURT PARFAIT WITH GRANOLA SNACKS, STRAWBERRY WITH GRANOLA contiene 114 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 1.4g di grassi e 22.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti