Yaourt

STRAWBERRY YOGURT PARFAIT WITH GRANOLA SNACKS, STRAWBERRY WITH GRANOLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories114kcal / 100g
Protéines3.1g11.5% de l'énergie
Lipides1.4g5.2% de l'énergie
Glucides22.4g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
3.1g (11.5%)
Lipides
1.4g (5.2%)
Glucides
22.4g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories114kcal
Protéines3.1g
Lipides1.4g
Glucides22.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY YOGURT PARFAIT WITH GRANOLA SNACKS, STRAWBERRY WITH GRANOLA contient au total 114 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 1.4g de graisses et 22.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C