Yogurt
STRAWBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine4.9g13.4% dell'energia
Grassi2g5.5% dell'energia
Carboidrati29.6g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.5g
Proteine
4.9g (13.4%)Grassi
2g (5.5%)Carboidrati
29.6g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine4.9g
Grassi2.0g
Carboidrati29.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STRAWBERRY YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY contiene 150 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 2g di grassi e 29.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti