Yogurt
STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine4g12.9% dell'energia
Grassi4g12.9% dell'energia
Carboidrati23g74.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.0g
Proteine
4g (12.9%)Grassi
4g (12.9%)Carboidrati
23g (74.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine4.0g
Grassi4.0g
Carboidrati23.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY WHOLE MILK YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 4g di grassi e 23g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti