Yogurt
STRAWBERRY SMOOTHIE LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie65kcal / 100g
Proteine3.3g20.1% dell'energia
Grassi1.1g6.7% dell'energia
Carboidrati12g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.4g
Proteine
3.3g (20.1%)Grassi
1.1g (6.7%)Carboidrati
12g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie65kcal
Proteine3.3g
Grassi1.1g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY SMOOTHIE LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 1.1g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti