Joghurt
STRAWBERRY SMOOTHIE LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien65kcal / 100g
Protein3.3g20.1% der Energie
Fett1.1g6.7% der Energie
Kohlenhydrate12g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
3.3g (20.1%)Fett
1.1g (6.7%)Kohlenhydrate
12g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien65kcal
Protein3.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY SMOOTHIE LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY 65 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1.1g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten