Yogurt
SPICED HOLIDAY NOG BLENDED REDUCED FAT GREEK YOGURT, SPICED HOLIDAY NOG
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine7.3g38.4% dell'energia
Grassi1.7g8.9% dell'energia
Carboidrati10g52.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.0g
Proteine
7.3g (38.4%)Grassi
1.7g (8.9%)Carboidrati
10g (52.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine7.3g
Grassi1.7g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine15%
Grassi totali3%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPICED HOLIDAY NOG BLENDED REDUCED FAT GREEK YOGURT, SPICED HOLIDAY NOG offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 1.7g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti