Yogurt
SMOOTHIE, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine2.1g15.8% dell'energia
Grassi1.6g12.0% dell'energia
Carboidrati9.6g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.3g
Proteine
2.1g (15.8%)Grassi
1.6g (12.0%)Carboidrati
9.6g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine2.1g
Grassi1.6g
Carboidrati9.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali2%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SMOOTHIE, STRAWBERRY mostrano 64 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 1.6g di grassi totali e 9.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti