Joghurt
SMOOTHIE, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein2.1g15.8% der Energie
Fett1.6g12.0% der Energie
Kohlenhydrate9.6g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.3g
Protein
2.1g (15.8%)Fett
1.6g (12.0%)Kohlenhydrate
9.6g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein2.1g
Fett1.6g
Kohlenhydrate9.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein4%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SMOOTHIE, STRAWBERRY zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 1.6g Fettgehalt und 9.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten