Yogurt
SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine10.6g60.2% dell'energia
Grassi3.5g19.9% dell'energia
Carboidrati3.5g19.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.6g
Proteine
10.6g (60.2%)Grassi
3.5g (19.9%)Carboidrati
3.5g (19.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine10.6g
Grassi3.5g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SKYR ICELANDIC STYLE YOGURT, PLAIN offre un apporto di 92 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 3.5g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti