Yogurt
SIMPLE LOW FAT YOGURT, STRAWBERRY, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie78kcal / 100g
Proteine3.1g17.2% dell'energia
Grassi0.8g4.4% dell'energia
Carboidrati14.1g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.0g
Proteine
3.1g (17.2%)Grassi
0.8g (4.4%)Carboidrati
14.1g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie78kcal
Proteine3.1g
Grassi0.8g
Carboidrati14.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 78 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SIMPLE LOW FAT YOGURT, STRAWBERRY, MIXED BERRY contiene 78 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 0.8g di grassi e 14.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti