Yogurt
REAL GREEK YOGURT, PUMPKIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie128kcal / 100g
Proteine7g25.3% dell'energia
Grassi4g14.4% dell'energia
Carboidrati16.7g60.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.7g
Proteine
7g (25.3%)Grassi
4g (14.4%)Carboidrati
16.7g (60.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie128kcal
Proteine7.0g
Grassi4.0g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine14%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 128 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga46minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, REAL GREEK YOGURT, PUMPKIN offre un apporto di 128 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 4g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti