Yogurt
RASPBERRY LOWFAT YOGURT WITH GRANOLA, RASPBERRY WITH GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine2.9g11.7% dell'energia
Grassi1.2g4.9% dell'energia
Carboidrati20.6g83.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.7g
Proteine
2.9g (11.7%)Grassi
1.2g (4.9%)Carboidrati
20.6g (83.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine2.9g
Grassi1.2g
Carboidrati20.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY LOWFAT YOGURT WITH GRANOLA, RASPBERRY WITH GRANOLA offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 1.2g di grassi e 20.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti