Yogurt
RASPBERRY FLAVORED ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie87kcal / 100g
Proteine10.7g53.5% dell'energia
Grassi2g10.0% dell'energia
Carboidrati7.3g36.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.0g
Proteine
10.7g (53.5%)Grassi
2g (10.0%)Carboidrati
7.3g (36.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie87kcal
Proteine10.7g
Grassi2.0g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY FLAVORED ICELANDIC STYLE LOWFAT YOGURT, RASPBERRY offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 2g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti