Yogurt
RASPBERRY DAIRY-FREE YOGURT, RASPBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie132kcal / 100g
Proteine5.5g19.2% dell'energia
Grassi7.7g26.9% dell'energia
Carboidrati15.4g53.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.6g
Proteine
5.5g (19.2%)Grassi
7.7g (26.9%)Carboidrati
15.4g (53.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie132kcal
Proteine5.5g
Grassi7.7g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RASPBERRY DAIRY-FREE YOGURT, RASPBERRY contiene 132 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 7.7g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti