Yogurt
POMEGRANATE & ORANGE ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, POMEGRANATE & ORANGE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine7g26.1% dell'energia
Grassi9.2g34.3% dell'energia
Carboidrati10.6g39.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.8g
Proteine
7g (26.1%)Grassi
9.2g (34.3%)Carboidrati
10.6g (39.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine7.0g
Grassi9.2g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POMEGRANATE & ORANGE ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, POMEGRANATE & ORANGE offre un apporto di 155 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 9.2g di grassi e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti