Joghurt
POMEGRANATE & ORANGE ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, POMEGRANATE & ORANGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien155kcal / 100g
Protein7g26.1% der Energie
Fett9.2g34.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g39.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.8g
Protein
7g (26.1%)Fett
9.2g (34.3%)Kohlenhydrate
10.6g (39.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien155kcal
Protein7.0g
Fett9.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POMEGRANATE & ORANGE ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, POMEGRANATE & ORANGE 155 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 9.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten