Yogurt
PLAIN UNSWEETENED ORGANIC WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine8.8g48.4% dell'energia
Grassi4.1g22.5% dell'energia
Carboidrati5.3g29.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.2g
Proteine
8.8g (48.4%)Grassi
4.1g (22.5%)Carboidrati
5.3g (29.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine8.8g
Grassi4.1g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN UNSWEETENED ORGANIC WHOLE MILK GREEK YOGURT, PLAIN mostrano 88 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 4.1g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti