Yogurt
PLAIN UNSWEETENED GREEK STYLE PLANT-BASED YOGURT, PLAIN UNSWEETENED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine10g62.5% dell'energia
Grassi3.3g20.6% dell'energia
Carboidrati2.7g16.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
10g (62.5%)Grassi
3.3g (20.6%)Carboidrati
2.7g (16.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN UNSWEETENED GREEK STYLE PLANT-BASED YOGURT, PLAIN UNSWEETENED contiene 80 kcal. Fornisce 10g di proteine, 3.3g di grassi e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti