Yaourt

PLAIN UNSWEETENED GREEK STYLE PLANT-BASED YOGURT, PLAIN UNSWEETENED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines10g62.5% de l'énergie
Lipides3.3g20.6% de l'énergie
Glucides2.7g16.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.0g
Protéines
10g (62.5%)
Lipides
3.3g (20.6%)
Glucides
2.7g (16.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines10.0g
Lipides3.3g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux5%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLAIN UNSWEETENED GREEK STYLE PLANT-BASED YOGURT, PLAIN UNSWEETENED contient au total 80 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 3.3g de graisses et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium