Yogurt
PLAIN ORGANIC LOWFAT YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie41kcal / 100g
Proteine3.3g36.7% dell'energia
Grassi0.8g8.9% dell'energia
Carboidrati4.9g54.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale9.0g
Proteine
3.3g (36.7%)Grassi
0.8g (8.9%)Carboidrati
4.9g (54.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie41kcal
Proteine3.3g
Grassi0.8g
Carboidrati4.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 41 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga15minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN ORGANIC LOWFAT YOGURT, PLAIN mostrano 41 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 0.8g di grassi totali e 4.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti