Yogurt
PLAIN ORGANIC LOWFAT CREAM TOP YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie59kcal / 100g
Proteine4.1g32.3% dell'energia
Grassi2.1g16.5% dell'energia
Carboidrati6.5g51.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.7g
Proteine
4.1g (32.3%)Grassi
2.1g (16.5%)Carboidrati
6.5g (51.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie59kcal
Proteine4.1g
Grassi2.1g
Carboidrati6.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 59 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN ORGANIC LOWFAT CREAM TOP YOGURT, PLAIN contiene 59 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 2.1g di grassi e 6.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti