Yogurt
PLAIN OATGURT NON-DAIRY FULL-FAT YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine2.4g11.9% dell'energia
Grassi5.3g26.4% dell'energia
Carboidrati12.4g61.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
2.4g (11.9%)Grassi
5.3g (26.4%)Carboidrati
12.4g (61.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine2.4g
Grassi5.3g
Carboidrati12.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali8%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN OATGURT NON-DAIRY FULL-FAT YOGURT ALTERNATIVE, PLAIN offre un apporto di 106 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 5.3g di grassi e 12.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti