Yogurt
PLAIN ICELANDIC STYLE SKYR STRAINED NON-FAT YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine11g70.5% dell'energia
Grassi0.2g1.3% dell'energia
Carboidrati4.4g28.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.6g
Proteine
11g (70.5%)Grassi
0.2g (1.3%)Carboidrati
4.4g (28.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine11.0g
Grassi0.2g
Carboidrati4.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine22%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN ICELANDIC STYLE SKYR STRAINED NON-FAT YOGURT, PLAIN mostrano 62 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 0.2g di grassi totali e 4.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti