Yogurt
PLAIN HALAL CREAMERY WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine6g36.1% dell'energia
Grassi3.3g19.9% dell'energia
Carboidrati7.3g44.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.6g
Proteine
6g (36.1%)Grassi
3.3g (19.9%)Carboidrati
7.3g (44.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine6.0g
Grassi3.3g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN HALAL CREAMERY WHOLE MILK YOGURT, PLAIN contiene 80 kcal. Fornisce 6g di proteine, 3.3g di grassi e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti