Yogurt
PLAIN CASHEW YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie51kcal / 100g
Proteine2.1g20.6% dell'energia
Grassi3g29.4% dell'energia
Carboidrati5.1g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.2g
Proteine
2.1g (20.6%)Grassi
3g (29.4%)Carboidrati
5.1g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie51kcal
Proteine2.1g
Grassi3.0g
Carboidrati5.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali5%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 51 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN CASHEW YOGURT, PLAIN offre un apporto di 51 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.1g di proteine, 3g di grassi e 5.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti