Yogurt
PLAIN BULGARIAN TRADITION CREAM ON TOP WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine3.5g28.5% dell'energia
Grassi4g32.5% dell'energia
Carboidrati4.8g39.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.3g
Proteine
3.5g (28.5%)Grassi
4g (32.5%)Carboidrati
4.8g (39.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine3.5g
Grassi4.0g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN BULGARIAN TRADITION CREAM ON TOP WHOLE MILK YOGURT, PLAIN contiene 70 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 4g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti