Yogurt
PINEAPPLE YOGHURT, PINEAPPLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine5.3g21.5% dell'energia
Grassi4.8g19.5% dell'energia
Carboidrati14.5g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
5.3g (21.5%)Grassi
4.8g (19.5%)Carboidrati
14.5g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine5.3g
Grassi4.8g
Carboidrati14.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PINEAPPLE YOGHURT, PINEAPPLE mostrano 123 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 4.8g di grassi totali e 14.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti