Joghurt
PINEAPPLE YOGHURT, PINEAPPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein5.3g21.5% der Energie
Fett4.8g19.5% der Energie
Kohlenhydrate14.5g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
5.3g (21.5%)Fett
4.8g (19.5%)Kohlenhydrate
14.5g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein5.3g
Fett4.8g
Kohlenhydrate14.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINEAPPLE YOGHURT, PINEAPPLE zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4.8g Fettgehalt und 14.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten