Yogurt
PINEAPPLE & CEREAL FIBER LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE & CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie97kcal / 100g
Proteine3.5g16.2% dell'energia
Grassi1.3g6.0% dell'energia
Carboidrati16.8g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
3.5g (16.2%)Grassi
1.3g (6.0%)Carboidrati
16.8g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie97kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PINEAPPLE & CEREAL FIBER LOWFAT YOGURT, PINEAPPLE & CEREAL contiene 97 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti