Yogurt
PERFECT BLUEBERRY ORGANIC KEFIR LOWFAT CULTURED MILK, PERFECT BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie70kcal / 100g
Proteine3.7g23.1% dell'energia
Grassi0.8g5.0% dell'energia
Carboidrati11.5g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.0g
Proteine
3.7g (23.1%)Grassi
0.8g (5.0%)Carboidrati
11.5g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie70kcal
Proteine3.7g
Grassi0.8g
Carboidrati11.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga25minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PERFECT BLUEBERRY ORGANIC KEFIR LOWFAT CULTURED MILK, PERFECT BLUEBERRY contiene 70 kcal. Fornisce 3.7g di proteine, 0.8g di grassi e 11.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti