Yogurt

PEPPERMINT PERFECTION VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT, VANILLA; CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie117kcal / 100g
Proteine6.3g25.6% dell'energia
Grassi3.5g14.2% dell'energia
Carboidrati14.8g60.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.6g
Proteine
6.3g (25.6%)
Grassi
3.5g (14.2%)
Carboidrati
14.8g (60.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie117kcal
Proteine6.3g
Grassi3.5g
Carboidrati14.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 117 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERMINT PERFECTION VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT, VANILLA; CHOCOLATE contiene 117 kcal. Fornisce 6.3g di proteine, 3.5g di grassi e 14.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium