Joghurt
PEPPERMINT PERFECTION VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT, VANILLA; CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien117kcal / 100g
Protein6.3g25.6% der Energie
Fett3.5g14.2% der Energie
Kohlenhydrate14.8g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
6.3g (25.6%)Fett
3.5g (14.2%)Kohlenhydrate
14.8g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien117kcal
Protein6.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 117 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEPPERMINT PERFECTION VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT, VANILLA; CHOCOLATE enthält insgesamt 117 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 3.5g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten