Yogur

PEPPERMINT PERFECTION VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT, VANILLA; CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas6.3g25.6% de la energía
Grasas3.5g14.2% de la energía
Carbohidratos14.8g60.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
6.3g (25.6%)
Grasas
3.5g (14.2%)
Carbohidratos
14.8g (60.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEPPERMINT PERFECTION VANILLA LOW-FAT GREEK YOGURT, VANILLA; CHOCOLATE proporciona 117 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium