Yogurt
PECAN CEREAL YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie63kcal / 100g
Proteine2.4g16.3% dell'energia
Grassi1.2g8.2% dell'energia
Carboidrati11.1g75.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.7g
Proteine
2.4g (16.3%)Grassi
1.2g (8.2%)Carboidrati
11.1g (75.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie63kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati11.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PECAN CEREAL YOGURT SMOOTHIE, PECAN CEREAL mostrano 63 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 1.2g di grassi totali e 11.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti