Yogurt

PEANUT BUTTER CUP CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CUPS, MILK CHOCOLATE CHIPS & PEANUT BUTTER CLUSTERS, PEANUT BUTTER CUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.8g25.6% dell'energia
Grassi4.7g15.4% dell'energia
Carboidrati18g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.5g
Proteine
7.8g (25.6%)
Grassi
4.7g (15.4%)
Carboidrati
18g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.8g
Grassi4.7g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER CUP CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CUPS, MILK CHOCOLATE CHIPS & PEANUT BUTTER CLUSTERS, PEANUT BUTTER CUP offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 4.7g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium