Joghurt

PEANUT BUTTER CUP CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CUPS, MILK CHOCOLATE CHIPS & PEANUT BUTTER CLUSTERS, PEANUT BUTTER CUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein7.8g25.6% der Energie
Fett4.7g15.4% der Energie
Kohlenhydrate18g59.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.5g
Protein
7.8g (25.6%)
Fett
4.7g (15.4%)
Kohlenhydrate
18g (59.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein7.8g
Fett4.7g
Kohlenhydrate18.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEANUT BUTTER CUP CHOCOLATE AND PEANUT BUTTER FLAVORED LOW-FAT GREEK YOGURT WITH PEANUT BUTTER CUPS, MILK CHOCOLATE CHIPS & PEANUT BUTTER CLUSTERS, PEANUT BUTTER CUP 141 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.8g Protein, 4.7g Fett und 18g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten