Yogurt

PEACH BLEND LOW FAT GREEK YOGURT, PEACH BLEND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie87kcal / 100g
Proteine8.7g44.2% dell'energia
Grassi1.7g8.6% dell'energia
Carboidrati9.3g47.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
8.7g (44.2%)
Grassi
1.7g (8.6%)
Carboidrati
9.3g (47.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie87kcal
Proteine8.7g
Grassi1.7g
Carboidrati9.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 87 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga31minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEACH BLEND LOW FAT GREEK YOGURT, PEACH BLEND offre un apporto di 87 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 1.7g di grassi e 9.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A