Joghurt

PEACH BLEND LOW FAT GREEK YOGURT, PEACH BLEND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien87kcal / 100g
Protein8.7g44.2% der Energie
Fett1.7g8.6% der Energie
Kohlenhydrate9.3g47.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.7g
Protein
8.7g (44.2%)
Fett
1.7g (8.6%)
Kohlenhydrate
9.3g (47.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien87kcal
Protein8.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEACH BLEND LOW FAT GREEK YOGURT, PEACH BLEND 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 1.7g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten