Yogurt
PASSION FRUIT LOW FAT YOGURT SMOOTHIE, PASSION FRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie72kcal / 100g
Proteine2.5g15.0% dell'energia
Grassi1.5g9.0% dell'energia
Carboidrati12.7g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.7g
Proteine
2.5g (15.0%)Grassi
1.5g (9.0%)Carboidrati
12.7g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie72kcal
Proteine2.5g
Grassi1.5g
Carboidrati12.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare17minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PASSION FRUIT LOW FAT YOGURT SMOOTHIE, PASSION FRUIT contiene 72 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 1.5g di grassi e 12.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti