Yogur
PASSION FRUIT LOW FAT YOGURT SMOOTHIE, PASSION FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías72kcal / 100g
Proteínas2.5g15.0% de la energía
Grasas1.5g9.0% de la energía
Carbohidratos12.7g76.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.7g
Proteínas
2.5g (15.0%)Grasas
1.5g (9.0%)Carbohidratos
12.7g (76.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías72kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.5g
Carbohidratos12.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PASSION FRUIT LOW FAT YOGURT SMOOTHIE, PASSION FRUIT proporciona 72 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1.5g de grasas y 12.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes