Yogurt
ORIGINAL PLAIN WHOLE MILK GREEK YOGURT, ORIGINAL PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie84kcal / 100g
Proteine8.8g54.0% dell'energia
Grassi4g24.5% dell'energia
Carboidrati3.5g21.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.3g
Proteine
8.8g (54.0%)Grassi
4g (24.5%)Carboidrati
3.5g (21.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie84kcal
Proteine8.8g
Grassi4.0g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORIGINAL PLAIN WHOLE MILK GREEK YOGURT, ORIGINAL PLAIN mostrano 84 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 4g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti