Yogurt
ORIGINAL KEFIR CULTURED MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie58kcal / 100g
Proteine3.3g31.7% dell'energia
Grassi3.3g31.7% dell'energia
Carboidrati3.8g36.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.4g
Proteine
3.3g (31.7%)Grassi
3.3g (31.7%)Carboidrati
3.8g (36.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie58kcal
Proteine3.3g
Grassi3.3g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 58 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare14minuti
🧘♀️Yoga21minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORIGINAL KEFIR CULTURED MILK contiene 58 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 3.3g di grassi e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti