Yogurt
ORIGINAL 2% FAT GREEK YOGURT, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine9.3g60.8% dell'energia
Grassi2g13.1% dell'energia
Carboidrati4g26.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.3g
Proteine
9.3g (60.8%)Grassi
2g (13.1%)Carboidrati
4g (26.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine9.3g
Grassi2.0g
Carboidrati4.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL 2% FAT GREEK YOGURT, ORIGINAL offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 2g di grassi e 4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti