Yogurt
ORGANIC LOWFAT YOGURT, PUMPKIN SPICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie76kcal / 100g
Proteine3.5g19.6% dell'energia
Grassi0.9g5.0% dell'energia
Carboidrati13.5g75.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.9g
Proteine
3.5g (19.6%)Grassi
0.9g (5.0%)Carboidrati
13.5g (75.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie76kcal
Proteine3.5g
Grassi0.9g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga27minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC LOWFAT YOGURT, PUMPKIN SPICE contiene 76 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 0.9g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti