Yogurt

ORGANIC KEFIR CUP STRAINED CULTURED LOWFAT MILK WITH RASPBERRY CHOCOLATE, RASPBERRY CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine10.7g49.3% dell'energia
Grassi1g4.6% dell'energia
Carboidrati10g46.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.7g
Proteine
10.7g (49.3%)
Grassi
1g (4.6%)
Carboidrati
10g (46.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine10.7g
Grassi1.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC KEFIR CUP STRAINED CULTURED LOWFAT MILK WITH RASPBERRY CHOCOLATE, RASPBERRY CHOCOLATE offre un apporto di 93 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 1g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A