Yogurt

ORGANIC BULGARIAN YOGURT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie38kcal / 100g
Proteine3.4g48.6% dell'energia
Grassi0.2g2.9% dell'energia
Carboidrati3.4g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale7.0g
Proteine
3.4g (48.6%)
Grassi
0.2g (2.9%)
Carboidrati
3.4g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie38kcal
Proteine3.4g
Grassi0.2g
Carboidrati3.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 38 kcal)

🏃‍♂️Corsa3minuti
🚴‍♀️Ciclismo4minuti
🚶‍♂️Camminare9minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC BULGARIAN YOGURT mostrano 38 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 0.2g di grassi totali e 3.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A