Yogurt
MIXED BERRY WHOLE MILK YOGURT WITH BRAINPACK, MIXED BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine3.3g19.8% dell'energia
Grassi2.4g14.4% dell'energia
Carboidrati11g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.7g
Proteine
3.3g (19.8%)Grassi
2.4g (14.4%)Carboidrati
11g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine3.3g
Grassi2.4g
Carboidrati11.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED BERRY WHOLE MILK YOGURT WITH BRAINPACK, MIXED BERRY offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 2.4g di grassi e 11g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti